Najnowsze Wpisy

27 marca 2018

Bajecznie słodkie i wilgotne – fit ciasto marchewkowe

Przepyszne, wilgotne i cudownie słodkie ciasto marchewkowe. Spróbujesz ?
21 marca 2018

Gołąbki w wersji fit

Jedno z podstawowych dań kuchni polskiej w odchudzonej i niezwykle smacznej wersji :)
17 grudnia 2017

Jagielnik snickers – moja wersja

Moja wersja słynnego jagielnika a'la snickers. Zapraszam do wypróbowania :)

Jest siedem dni w tygodniu
i „kiedyś” nie jest jednym z nich.

27 marca 2018

Bajecznie słodkie i wilgotne – fit ciasto marchewkowe

Przepyszne, wilgotne i cudownie słodkie ciasto marchewkowe. Spróbujesz ?
21 marca 2018

Gołąbki w wersji fit

Jedno z podstawowych dań kuchni polskiej w odchudzonej i niezwykle smacznej wersji :)
17 grudnia 2017

Jagielnik snickers – moja wersja

Moja wersja słynnego jagielnika a'la snickers. Zapraszam do wypróbowania :)
8 listopada 2017

Jabłkowe racuszki we wersji fit

Śniadanie idealne na jesienne poranki :) Placuszki jabłkowe gotowe do zjedzenia w 10 minut ! Zapraszam po szczegóły :)

Dla Ciała

27 marca 2018

Bajecznie słodkie i wilgotne – fit ciasto marchewkowe

Przepyszne, wilgotne i cudownie słodkie ciasto marchewkowe. Spróbujesz ?
21 marca 2018

Gołąbki w wersji fit

Jedno z podstawowych dań kuchni polskiej w odchudzonej i niezwykle smacznej wersji :)

Dla Duszy

27 marca 2018

Bajecznie słodkie i wilgotne – fit ciasto marchewkowe

Przepyszne, wilgotne i cudownie słodkie ciasto marchewkowe. Spróbujesz ?
21 marca 2018

Gołąbki w wersji fit

Jedno z podstawowych dań kuchni polskiej w odchudzonej i niezwykle smacznej wersji :)
 

O mnie


Powstanie bloga jest rezultatem mojej wieloletniej pasji do zdrowego stylu życia. Pragnę dzielić się tutaj moimi spostrzeżeniami z zakresu diet i treningu, a także motywować do zmian - związanych z tym, jak żyjemy, a także jak myślimy. Uważam, że codzienne dokonywanie świadomych wyborów w kwestii diety i sposobów spędzania czasu, ma ogromny wpływ na nasze funkcjonowanie. Zachęcam tutaj do wprowadzania zmian, do celebrowania codzienności i do pozytywnego spojrzenia na świat. Mocno wierzę w to, że klucz do szczęścia leży w tym, w jaki sposób myślimy i jak traktujemy swoje ciało..

Mocno wierzę w to, że klucz do szczęścia leży w tym, w jaki sposób myślimy i jak traktujemy swoje ciało.